(Ré)apprendre à écouter son cœur

Magazine Marie Claire Valentine Van Gestel 30/07/2017

Face à un dilemme ou une décision à prendre, se mettre à l’écoute de son cœur est la meilleure façon de faire un choix. Technique pour se mettre au diapason.

Isabelle Wats, biologiste et fondatrice de l’école de Coaching CreaCoach, est spécialisée dans l’écoute bienveillante et la pensée créatrice. Elle vient de publier ‘J’écoute ce que mon coeur veut vraiment’, un petit cahier d’exercices pour apprendre à être pleinement soi-même. Une jolie promesse dans notre monde aseptisé où les injonctions des diktats sont nombreux (et souvent lourds) à porter. Pour reconnaître l’avantage de la méthode, il suffit de se remémorer la maxime d’Antoine de Saint-Exupéry: « On ne voit bien qu’avec le cœur, l’essentiel est invisible pour les yeux ». lire la suite

Par | 2017-08-16T19:28:44+00:00 août 16th, 2017|Lecture, Livre|

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